Embarazo

En la primera semana del embarazo es cuando se produce la fecundación del ovulo por parte del espermatozoide formando el cigoto. A partir de la segunda semana la división celular que se inicio en la primera continúa su camino y al llegar a la 3 semana el corazón de este embrión comienza a producir los primeros latidos.
En la 5ta ya se comienza a formar el cordón umbilical por donde el bebé recibirá los nutrientes para que continúe desarrollándose. Llegada la séptima semana los apéndices que componían sus extremidades ya formaron tanto manos como piernas. A la octava semana los intestinos comienzan a desarrollarse pero fuera del cuerpo.
En la semana número 10, los intestinos comienzan a acomodarse en su lugar y en la semana 11 los dedos ya se han separado. Para la semana número 13 el pequeño comenzará un periodo donde aumenta de peso y de tamaño rápidamente. En la semana 14 las estructuras internas y externas del cuerpo están formadas aunque aún no han completado todo su desarrollo.
El sistema circulatorio terminará de formarse en la semana 15 y su frecuencia cardiaca será de aproximadamente 160 latidos por minuto para la semana 16. A partir de la semana 17 al pequeño se le cubre el cuerpo con una especie de pelusa que recibe el nombre de lanugo. En la semana 18 tanto los ojos como las orejas han llegado a su posición definitiva y para la semana 19 la mujer se puede realizar una ecografía para poder determinar el sexo del pequeño.
En la semana 21, la médula ósea comienza su trabajo y para la semana 22 sus terminaciones ya habrán llegado hasta el cerebro. En la semana 25 el sentido del oído comienza a desarrollarse más que otros y para la semana número 28 los pulmones comenzarán a producir una sustancia llamada surfactante que es imprescindible para el inicio de la respiración fuera del útero.
Llegada la semana 31 el pequeño elimina en el liquido amniótico un promedio de medio litro de orina por día pero este liquido se renueva para que permanezca lo más limpio posible. En la semana número 33 se cree que el pequeño es capaz de soñar aunque es imposible determinar con qué y para la semana 36 el cuerpo del bebé tendrá la grasa suficiente como para mantenerlo a una buena temperatura.

 

Recupera tu Figura después del Embarazo.

Una vez que ha nacido tu bebé te veras inmersa en  toda clase de consejos provenientes de familiares y amigos sobre esta nueva etapa de la vida. Estas recomendaciones abarcan todo tipo de temas: desde cómo bañar, cargar, dormir y alimentar al recién nacido hasta ¡métodos para recuperar tu figura. Nadie duda que estas personas tienen las mejores intenciones sin embargo la mayoría de la veces estos consejos derivan de la experiencia propia y pueden no ser utiles para todas las personas. Si bien nada pierdes escuchando la sabiduría popular, tu salud y alimentación durante los primeros meses del bebé también le afectan a él, por ello es mejor siempre referirse a lo que tu pediatra o ginecólogo te indiquen.
En México existen inumerables consejos para las mujeres que acaban de dar a luz, revisaremos dos de los más comunes: fajarse y untarse preparaciones caseras que te prometen regresarte a tu talla de antes del embarazo cuanto antes.
Utilizar Fajas.
En México es común que las mujeres utilicen una faja después del parto con la intención de recuperar su figura lo más pronto posible.  En el caso de las mujeres que han pasado por una cesárea, el uso de una faja o venda les da seguridad al moverse, aunque no es médicamente necesaria. Si la faja o vendas te hacen sentir más protegida y segura, no te hará mal usarlas, aunque su eficacia para reducir el abdomen no está comprobada. Lo cierto es que tu abdomen se irá recuperando paulatinamente con o sin faja. Los músculos abdominales y la piel volverán poco a poco a su tono normal, y con la ayuda de una alimentación balanceada y ejercicio, siempre y cuando el doctor te lo permita, irás recuperando tu forma.

Ungüentos para adelgazar después del parto
Algunas mujeres utilizan ciertos ungüentos que prometen desinflamar los tejidos del abdomen, quemar grasa y hacerte adelgazar rápidamente.  Hay que ser prudente con estas preparaciones de mercado, porque no se puede estar totalmente seguro de sus componentes ya que no llevan patente. Habitualmente tienen una gran cantidad de compuestos dentro de los cuales los mas comunes son los siguientes:  romero, ruda, cáscaras de nuez y plátano macho, alcohol alcanforado y éter.

¿Todas pueden usar estos ungüentos?
México en un país rico en su herbolaría sin embargo esta tipo de medicina alternativa carece de estudios de seguridad que validen sus tratamientos por lo que deberan de usarse con cautela. Se considera que, en caso de que hayas tenido una cesárea, de ninguna manera es recomendable untar residuos orgánicos que han estado reposando en alcohol y éter por meses cerca de la herida, ya que si la tocan podrían causar infecciones.
La ruda es una planta muy común en la herbolaria pero muy tóxica, por lo que debe manejarse con mucho cuidado. Está contraindicado beberla para mujeres embarazadas porque puede causar abortos y tampoco está recomendado beberla durante la lactancia. Además la ruda puede causar serias irritaciones a la piel sólo con su manipulación y al estar en contacto con ella es común sentir la piel caliente y enrojecida, lo que hace pensar que está produciendo algún tipo de efecto adelgazante, cuando en realidad quizás te está irritando la piel.
Recuerda que tu aumento de peso fue gradual durante el embarazo y tu recuperación dependerá en gran medida de tu constitución física y tu empeño.